El número de personas empadronadas en la localidad de Buenache de Alarcón, según el Padrón Municipal a 1 de
enero de 2016, es de 499 personas, disminuyendo el número de habitantes respecto al padrón del año anterior.
La distribución de la población por sexo es de un 53,17% hombres y 46.83% mujeres, mientras que el envejecimiento de la población lo muestra la pirámide de población por edad y sexo, en la cual la base es prácticamente igual que los escalones superiores.
En cuando al empleo, los datos en Buenache de Alarcón , a fecha de enero de 2016 muestran que el paro se mantiene. Con una cifra total de parados de 60 personas, 30 hombres y 30 mujeres, los sectores con mayor creación de empleo en la localidad son el sector servicios, la agricultura, la industria y la construcción.